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Stamattina si è svegliato/a poco bene?

Oppure verso sera comincia ad appesantirsi? Cominciano i dolori?

O è già da qualche tempo che non va?

È arrivato di colpo o è cominciato come piccolo dolore aumentando di giorno in giorno?

Il dolore è uno dei mezzi di comunicazione del corpo e significa "allarme": nel senso che c’è qualcosa che non va.

Nel caso che non sia grave, cosa posso fare allora?

Prenda contatto telefonico con me: ci possiamo vedere per una seduta e poi posso dirle come procedere.

Fisioterapia riconosciuta dalla cassa malati di base (LAMAL)
Riconosciuta anche dalla cassa malati COMPLEMENTARE.

È stata/o appena operata/o e necessita di una riabilitazione?

Non le hanno prescritto della fisioterapia ma ha l’impressione che le cose non stiano andando come sperava?

Oppure si sentirebbe più sicura/o se fosse seguita/o settimanalmente da una professionista?

Con la mia esperienza pluriennale in molti ospedali e cliniche di riabilitazione nei dintorni di Basilea, ho appreso a intervenire in qualsiasi tipo di quadro clinico sia appena operato che operato da tempo o non operato.

DAI PIEDI ALLA TESTA! ;-)

Perché stringere i denti e soffrire, peggiorando la sua qualità di vita?

La vita è un dono troppo prezioso per sprecarlo stando male, se ha un dolore è il suo corpo che le comunica: "Hey! Qualcosa non va!"
Il ritmo incalzante della vita moderna non dà il tempo di ascoltare il proprio corpo, i primi segnali spesso vengono ignorati...
Questi sintomi sono un po' come i bambini che se non vengono ascoltati... urlano sempre più forte!
Dal momento in cui deve stringere i denti per poter eseguire le sue attività quotidiane, significa che non sta già più bene e andare avanti così non fa che peggiorare la situazione.

Si immagini di svegliarsi senza alcun male...

… già subito dopo la prima seduta, sentirà un sollievo.

Si domanderà come mai non mi ha contattata prima!

Non avrà più senso “aspettare che passa”: lo trasformeremo in “agire che passa!”.

Se dovessero arrivare nuovi sintomi, avrebbe comunque già in mano "attrezzi di primo soccorso” appresi in precedenza.

Se proprio proprio i nuovi sintomi non si lasciano domare perché molto diversi dagli altri...

...non aspetti, venga nuovamente da me: cercheremo insieme la causa e le soluzioni.

Gestire i sintomi elimina stress e paura e questa è una grande conquista per la sua qualità di vita: sonni più tranquilli, inizi di giornata sereni e positivi…

Tutto ciò è possibile.

COME LAVORO

Buongiorno, sono Chantal Nidhi Dhungana-Arrigo, fisioterapista da più di 25 anni.

Trovare la radice del problema è fondamentale, perché quello è il primo obiettivo della terapia: lavorare alla radice.
Il secondo obiettivo è quello di guardare il resto del corpo, vedere com'è organizzato e riabilitare correggendo le "cattive abitudini".
Tratto l'individuo nel suo insieme, non "una parte" alla volta.
Tutto è collegato: si pensi che 2mm di deviazione nella caviglia, fanno 2 cm all'altezza dell'anca!
Ogni tecnica appresa e che impiego sui miei pazienti, l'ho testata in prima persona.
Queste tecniche le scelgo a dipendenza del singolo paziente.
Avere una buona conoscenza di più tecniche, mi permette di personalizzare il cammino di guarigione!

Vuole agire definitivamente alla radice del problema, invece di trattare solo i sintomi che dopo qualche tempo ritornano
Ha un dolore/tensione/rigidità che persiste da giorni, settimane
È appena stato operato/a e quando verrà dimesso avrà bisogno di riabilitazione
È appena stato operato/a e le hanno detto che non servirebbe la fisioterapia ma lei si sentirebbe più sicuro/a se la fisioterapista la seguisse almeno una volta a settimana, anche a domicilio per vedere insieme come muoversi in casa
Ha appena subito un trauma e necessita di riabilitazione
Ha appena subito un trauma e si sente più sicuro/a se qualcuno settimanalmente la segue e le dà consigli utili per svolgere le sue attività quotidiane
Necessita di terapia per il dolore (articolazioni, schiena, gambe, testa, braccia, ecc.)
Si sente molto legato/a, non ha proprio dolore, ma si sente teso/a, rigido/a, insicuro/a
Ha una cicatrice che non sta guarendo bene
Ha una cicatrice già rimarginata ma ancora gonfia/dolorante
Ha l'impressione che suo/a figlio/a (di pochi mesi) non si muova come il fratellino/sorellina o come i bimbi di sue amiche/parenti della stessa età
Suo/a figlio/a ha problemi di coordinazione a ginnastica o non riesce come gli altri
Suo/a figlio/a ha tante tensioni o dolori oppure le sembra che non abbia una buona postura

Sentirsi meglio rapidamente.

Stamattina si è svegliato/a poco bene?

Oppure verso sera comincia ad appesantirsi? Cominciano i dolori?

Perché stringere i denti e soffrire, peggiorando la sua qualità di vita?

Buongiorno, sono Chantal Nidhi Dhungana-Arrigo, fisioterapista da più di 25 anni.